주간식단표

4월 2주 식단표

by 노인요양원 posted Apr 01, 2020

구 분

45()

46()

47()

48()

49()

410()

411()

아 침

백미밥/당뇨밥

낙지연포탕

배추김치

구이김

삼색계란찜

가지나물

백미밥/당뇨밥

오징어무국

배추김치

꽈리멸치조림

건호박볶음

백미밥/당뇨밥

호박된장국

배추김치

닭감자조림

애기배추나물

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

주꾸미야채볶음

애호박나물

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

김부각

잡채

취나물쌈자우및

백미밥/당뇨밥

건새우버섯들깨국

배추김치

구이김

떡갈비조림

열무된장지짐

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

안동닭찜

버섯들깨나물

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

백미밥/당뇨밥

차돌박이된장국

배추김치

가자미구이

숙주겨자무침

돈가스카레덮밥

미소된장국

배추김치

무장아찌무침

어린잎샐러드

흑미밥/당뇨밥

우동

배추김치

만두탕수/소스

오렌지

보리밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

돈수육/모듬쌈

무채초절임

기장밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

골뱅이무침

감자볶음

오렌지

율무밥/당뇨밥

다슬기수제비국

배추김치

주꾸미,브로컬리숙회

/초고추장

게살미역줄기볶음

보리밥/당뇨밥

부대김치국

파김치

구이김

명엽채조림

고사리볶음

연 식

들깨죽

낙지죽

소고기죽

잣죽

전복죽

닭죽

땅콩죽

간 식

천마차

딸기

호박죽

마가렛트/요구르트

찐빵/쌀음료

방울토마토

천마차

저 녁

백미밥/당뇨밥

돈뼈감자국

배추김치

마파두부

방풍나물무침

백미밥/당뇨밥

쑥된장국

배추김치

김부각

갈치단호박조림

취나물무침

백미밥/당뇨밥

돈육김치찌개

백김치

구이김

자반고등어찜

풋마늘무침

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

생선까스/타타르소스

머위순무침

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

홍어찜/양념장

숙주겨자무침

백미밥/당뇨밥

낙지연포탕

배추김치

명란젓계란말이

방풍나물무침

벡미밥/당뇹바

소고기무국

배추김치

이면수구이

오이돌나물무침

연 식

닭죽

녹두죽

백합죽

게살죽

흑임자깨죽

호두죽

주꾸미죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


4월 1주 식단표

by 노인요양원 posted Apr 01, 2020

구 분

329()

330()

331()

41()

42()

43()

44()

아 침

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

백김치

낙지젓갈

잡채

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

다슬기수제비국

배추김치

갈치감자조림

애호박버섯볶음

백미밥/당뇨밥

닭곰탕

배추김치

구이김

다슬기마늘편장조림

취나물무침

백미밥/당뇨밥

청국장

배추김치

낙지야채볶음

섬초무침

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

백김치

구이김

캔고등어시래기조림

무숙채

백미밥/당뇹바

소고기미역국

배추김치

구이김

잡채

머위순무침

백미밥/당뇨밥

바지락미역국

배추김치

깐풍기

도토리묵/양념장

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

백미밥/당뇨밥

(자장소스)

실파계란국

배추김치

단무지무침,요구르트

만두탕수/소스

보리밥/당뇨밥

불낙찌개

배추김치

낙지젓

계란장조림

콩나물볶음

흑미밥/당뇨밥

잔치국수

배추김치

단무지무침

물만두,딸기

보리밥/당뇨밥

건홍합미역국

배추김치

돈수육/모듬쌈

세발겉절이

쁘띠첼

기장밥/당뇨밥

꽃게된장국

배추김치

오리훈제/머스타드

머위순무침

율무밥/당뇨밥

동태알탕

배추김치

버섯탕수/소스

불미나리무침

보리밥/당뇨밥

콩나물북어국

백김치

온두부/돈김치볶음

도라지통들깨볶음

연 식

아몬드죽

녹두죽

닭죽

게살죽

백합죽

잣죽

우렁죽

간 식

망고스무디

오렌지

치즈케익/토마토주스

고구마/식혜

팥죽

딸기

마가렛트/요구르트

저 녁

백미밥/당뇨밥

돈육김치찌개

생채

순대야채볶음

세발나물무침

백미밥/당뇨밥

오징어호박국

배추김치

돈육장불고기

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

쑥된장국

배추김치

주꾸미.브로콜리숙회

/초고추장

건호박볶음

백미밥/당뇹바

콩나물김치국

생채

꽃빵/잡채

열무된장지짐

백미밥/당뇹바

코다리무국

배추김치

떡갈비야채조림

게살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

계란말이

고사리들깨볶음

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

소고기버섯볶음

오이돌나물무침

연 식

닭죽

새우살죽

건홍합죽

흑임자깨죽

낙지죽

북어죽

호두죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


3월 4주 주간식단표

by 노인요양원 posted Mar 20, 2020
주 간 식 단 표                  
                 
    기간 : 2020  3 월 22 일 ~ 2020 년 3 월 29일                            
    3/22(일)     3/23(월)     3/24(화)     3/25(수)     3/26(목)     3/27(금)     3/28(토)     3/29(일)                  
아침 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥                  
소고기미역국 부대김치국 코다리무국 건홍합미역국 닭고기미역국 모시조개미역국 근대된장국 소고기미역국                  
배추김치 파김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 백김치                  
구이김,너비아니볶음 김부각,날치알계란찜 마파두부 돈육청경채볶음 우메란장조림 깐풍기 소채죽순볶음 낙지젓갈,잡채                  
머위순무침 방풍나물무침 취나물무침 쪽파무침 애호박버섯볶음 새송이굴소스볶음 고사리들깨나물 건새우무조림                  
연식 흰죽/간장 흰죽/간장 흰죽/간장 흰죽/간장 누룽지죽 흰죽/간장 흰죽/간장 흰죽/간장                  
점심 백미밥/당뇨밥 보리밥/당뇨밥 흑미밥/당뇨밥 보리밥/당뇨밥 기장밥/당뇨밥 율무밥/당뇨밥 보리밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥
짜장소스
                 
우렁된장국 시래기된장국 해물칼국수 시금치된장국 갈비탕 쑥된장국 콩나물김치국 실파계란국                  
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 석박지 배추김치,딸기 백김치 배추김치                  
제육볶음/모듬쌈 돈갈비,오렌지½ 울외장아찌 채끝샐러드 구이김,부추전 주꾸미야채볶음 닭감자조림 단무지무침,요구르트                  
맛살숙주겨자무침 풋마늘무침 새우튀김 감자볶음,짜요짜요 불미나리무침 어묵우엉볶음 해초무침,야채주스 만두탕수/소스                  
연식 닭죽 흑임자깨죽 소고기죽 전복죽 건홍합죽 닭죽 낙지죽 아몬드죽                  
간식 두유 딸기 푸딩 모닝빵/토마토주스 오렌지 청우팬케익/야채주스 호박죽 바나나                  
저녁 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥 백미밥/당뇨밥                  
떡만두국 콩나물국 청국장 해물순두부국 유부된장국 꽃게탕 연포탕 돈육김치찌개                  
배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 배추김치 생채                  
건새우엿조림 안동닭찜 소불고기 너비아니구이 삼치무조림 구이김,골뱅이무침 두부구이/달래장 순대야채볶음                  
유채된장무침 세발나물무침 치커리유자청무침 구이김,머위순무침 새우살애호박볶음 취나물무침 열무된장지짐 참나물사과겉절이                  
연식 땅콩죽 소라죽 녹두죽 치즈감자죽 땅콩죽 새우살죽 양송이죽 닭죽                  
간식 요플레 요플레 요플레 요플레 요플레 요플레 요플레 요플레                  
당뇨식  잡곡밥제공                  
* 급식소에서는 쌀,두부, 쇠고기,돼지고기, 닭고기, 오리고기,배추김치(배추:국내산,고추가루:국내산)는 국내산을  사용합니다.
* 물품수급사정에 의해 식단이 변경될 수 있습니다.                          

 


3월 3주 주간식단표

by 노인요양원 posted Mar 11, 2020

구 분

315()

316()

317()

318()

319()

320()

321()

아 침

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

꽁치무조림

건새우마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

얼갈이된장국

배추김치

돈육풋마늘볶음

머위순무침

백미밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

꽁치시래기조림

애호박볶음

백미밥/당뇨밥

소고기무국

구이김

명란젓계란찜

얼갈이무침

백미밥/당뇨밥

북어무채국

배추김치

구이김

우메란장조림

취나물쌈장무침

백미밥

낙지연포탕

배추김치

두부구이/달래장

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

미트볼푸실리볶음

방풍나물무침

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

백미밥/당뇨밥

불낙찌개

배추김치

어묵고추볶음

건파래무침

보리밥/당뇨밥

콩나물국

생채

묵은지닭찜

방풍나물무침

흑미밥/당뇨밥

국수

배추김치

단무지

돈탕수

오렌지

보리밥/당뇨밥

청국장

배추김치

생선까스/타타르소스

불미나리무침

기장밥/당뇨밥

콩나물김치국

배추김치

돈수육/모듬쌈

유채나물

율무밥/당뇨밥

장어탕

배추김치

김부각

계란말이

섬초무침

보리밥/당뇨밥

다슬기수제비국

배추김치

함박스테이크/소스

치커리유자처무침

연 식

호두죽

흑임자깨죽

오징어죽

호두죽

녹두죽

전복죽

북어죽

간 식

바나나

고구마/아침햇살

딸기

호박죽

치즈케익/식혜

오렌지

천마차

저 녁

백미밥/당뇨밥

주꾸미연포탕

배추김치

김부각

계란장조림

오이달래무침

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

구이김

어묵고추볶음

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

차돌박이된장국

배추김치

주꾸미야채볶음

취나물무침

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

백김치

낙지젓갈

다슬기전

실파김무침

백미밥/당뇹바

쑥된장국

배추김치

김부각

떡갈비야채볶음

도라지통들깨볶음

백미밥/당뇨밥

얼갈이된장국

배추김치

구이김

해물콩나물찜

취나물무침

백미밥/당뇨밥

북어계란국

배추김치

소불고기

열무지짐

연 식

우렁죽

새우살죽

닭죽

백합죽

낙지죽

건홍합죽

아몬드죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


3월 2주 주간식단표

by 노인요양원 posted Mar 05, 2020

구 분

38()

39()

310()

311()

312()

313()

314()

아 침

백미밥/당뇨밥

닭고기육개장

배추김치

명엽채조림

유채나물무침

백미밥/당뇨밥

냉이된장국

배추김치

김부각,계란찜

고사리들깨나물

백미밥/당뇨밥

어묵무국

배추김치

닭고기감자조림

봄동무침

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

파김치

떡갈비조림

고추멸치조림

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

깐풍새우

새송이굴소스볶음

백미밥/당뇹바

건홍합미역국

배추김치

소불고기

불미나리무침

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

석박지

온두부/돈김치볶음

섬초무침

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

백미밥/당뇨밥

떡만두국

배추김치

주꾸미야채볶음

미나리숙주나물

보리밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

코다리콩나물찜

취나물쌈장무침

흑미밥/당뇨밥

우동

배추김치

단무지무침

맥시칸샐러드

짜요짜요

보리밥/당뇨밥

청국장

배추김치

돈가스/카레소스

푸실리샐러드

기장밥/당뇨밥

도토리묵국

배추김치

안동닭찜

치커리유자청무침

율무밥/당뇨밥

추어탕

배추김치

구이김

갈치무조림

게살미역줄기볶음

보리밥/당뇨밥

콩나물김추국

생채

오리훈제/머스타드

취나물무침

연 식

게살죽

참치죽

다슬기죽

건홍합죽

새우살죽

백합죽

닭죽

간 식

두유

고구마/알로에음료

오렌지

팥죽

모닝빵/식혜

딸기

야채주스

저 녁

백미밥/당뇨밥

얼갈이된장국

배추김치

낙지젓갈

동그랑땡전

콩나물볶음

백미밥/당뇨밥

참치김치국

백김치

구이김

다슬기마늘편장조림

애호박볶음

백미밥/당뇹바

미더덕된장국

배추김치

소불고기

쪽파김무침

백미밥/당뇹바

소고기육개장

배추김치

구이김

해물파전

오이도라지무침

백미바/당뇹바

감자다시마국

배추김치

시금치계란말이

어무마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

쑥된장국

배추김치

김부각

낙지야채볶음

유채나물

백미밥/당뇨밥

닭곰탕

배추김치

견과류멸치조림

머위순무침

연 식

녹두죽

들깨죽

닭죽

북어죽

흑임자깨죽

아몬드죽

녹두죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


3월 1주 주간식단표

by 노인요양원 posted Mar 05, 2020

구 분

31()

32()

33()

34()

35()

36()

37()

아 침

백미밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

다슬기마늘편장조림

버섯들깨나물

백미밥/당뇨밥

다시마감자국

배추김치

구이김,낙지볶음

유채무침

백미밥/당뇨밥

시금치된장국

배추김치

김부각,명란계란찜

고사리들깨나물

백미밥/당뇨밥

누룽지탕(계란국)

배추김치

돈불고기

불미나리무침

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

마파두부

버섯들깨나물

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

안동닭찜

불미나리무침

백미밥/당뇨밥

닭고기육개장

배추김치

명엽채조림

유채나물무침

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

백미밥/당뇨밥

돈육고추장찌개

봄동나박김치

계란장조림

건새우무조림

보리밥/당뇨밥

근대된장국

배추김치

꽃빵/돈잡채

불미나리무침

야채볶음밥

건새우미역국

배추김치

토마토김치스파게티

어린잎샐러드

보리밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

소불고기/우렁쌈

오이달래무침

기장밥/당뇨밥

등뼈감자탕

배추김치

어묵고추볶음

취나물쌈장무침

찰밥

콩나물북어국

배추김치

구이김,갈치구이

섬초무침

보리밥/당뇨밥

시금치된장국

배추김치

돈육풋마늘볶음

콩나물무침

연 식

북어죽

닭죽

새우살죽

전복죽

백합죽

호두죽

흑임자깨죽

간 식

두유

고구마/쌀음료

딸기

치즈케익/식혜

마가렛트/요구르트

바나나

고구마/식혜

저 녁

백미밥/당뇨밥

청국장찌개

배추김치

생선까스/타타르소스

황도샐러드

백미밥/당뇨밥

북어무채국

배추김치

오리불고기/모듬쌈

미나리숙주나물

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

캔고등어시래기조림

어묵마늘쫑복음

백미밥/당뇨밥

동태알탕

배추김치

구이김,돈육김치전

머위쌈장무침

백미밥/당뇨밥

쑥된장국

배추김치

주꾸미숙회/초고추장

새우살애호박볶음

백미밥/당뇨밥

연포탕

배추김치

진미말랭이조림

김부각,건호박볶음

백미밥/당뇨밥

감자들깨국

배추김치

구이김,자반고등어찜

새송이굴소스볶음

연 식

녹두죽

북어죽

땅콩죽

들깨죽

건홍합죽

낙지죽

닭죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


2월 4주간식단표

by 노인요양원 posted Feb 26, 2020

구 분

223()

224()

225()

226()

227()

228()

229()

아 침

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

명란젓계란말이

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

고등어무조림

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

어묵양파볶음

콩나물볶음

백미밥/당뇨밥

다시마감자국

배추김치

꽁치시래기조림

흑임자깨묵/양념장

백미밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

메추리알떡갈비조림

유채나물

백미밥/당뇨밥

시금치된장국

배추김치

갈치단호박조림

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

우메란장조림

건호박볶음

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

기장밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

오리훈제/머스타드

물미역초무침

백미밥/당뇨밥

(자장소스)

실파계란국

배추김치

단무지,요구르트

섬초무침

흑미밥/당뇨밥

칼국수

배추김치

울외장아찌

찐만두,푸딩

보리밥/당뇨밥

모듬어묵국

배추김치

김자반,계란말이

봄동무침

기장밥/당뇨밥

냉이된장국

배추김치

돈갈비

오이돌나물무침

율무밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

김부각,잡채

치커리사과무침

보리밥/당뇨밥

얼갈이된장국

배추김치

닭감자볶음

미나리숙주나물

연 식

닭고기죽

게살죽

호두죽

백합죽

홍합죽

치즈감자죽

흑임자깨죽

간 식

두유

딸기

고구마/식혜

천마차

고구마우유죽

찐빵/알로에주스

바나나

저 녁

백미밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

구이김,두부조림

유채된장무침

백미밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

깐풍새우

머위무침,

백미밥/당뇨밥

김치수제비국

석박지

주꾸미야채볶음

무들깨나물

백미밥/당뇨밥

꽃게된장국

배추김치

구이김,꼬막/양념장

도라지통들깨볶음

백미밥/당뇨밥

다슬기아욱국

배추김치

구이김,마파두부

맛살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

순두부찌개

배추김치

순대강정

취나물무침

백밉/당뇨밥

콩나물국

배추김치

돈불고기/모듬쌈

봄동나물

연 식

아몬드죽

흑임자깨죽

우렁죽

양송이죽

참치감자죽

새우살죽

땅콩죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


12 월 5주차 주간식단표

by jinan posted Dec 27, 2019

구 분

1230()

1231()

11()

12()

13()

14()

15()

아 침

백미밥/당뇨밥

육개장

배추김치

구이김

명란젓계란찜

콩나물볶음

백미밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

김부각

돈메란장조림

생송이굴소스볶음

백미밥/당뇨밥

북어무채국

배추김치

소불고기

오이달래무침

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

두부구이/양념장

새우살애호박볶음

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

닭고기데리야끼조림

섬초무침

백미밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

아몬드멸치조림

동초무침

백미밥/당뇨밥

굴두부국

석박지

돈육김치볶음

도라지볶음

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

매생이굴국

배추김치

훈제오리/머스타드

황도샐러드

흑미밥/당뇨밥

국수

배추김치

단무지무침

깻잎햄튀김

요구르트

보리밥/당뇨밥

떡국

배추김치

소고기잡채

섬초무침

사과(후원)

기장밥/당뇨밥

다슬기아욱국

배추김치

돈불고기/모듬쌈

봄동무침

율무밥/당뇨밥

토란감자들깨국

배추김치

굴파래전

건새우무조림

보리밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

구이김

날치알계란말이

가지나물

백미밥/당뇨밥

불낙전곡

배추김치

어묵양파볶음

참나물겉절이

연 식

매생이굴죽

소고기죽

북어죽

닭죽

굴파래죽

우렁죽

새우살죽

간 식

고구마/우유

호박죽

카스타드/야채주스

모닝빵/알로에주스

홍시

두유

바나나

저 녁

백미밥/당뇨밥

유부된장국

배추김치

꽁치시래기조림

무들깨나물

백미밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

닭고기감자조림

애호박볶음

백미밥/당뇹바

냉이된장국

배추김치

자반고등어찜

맛살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

콩나물국

배추김치

낙지야채볶음

물미역/초고추장

백미밥/당뇨밥

짬뽕국

백김치

김부각

갈치카레구이

건취볶음

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

골뱅이무침

당근감자볶음

백미밥/당뇨밥

청국장

배추김치

생선까스/타타르소스

무파래무침

연 식

흑임자깨죽

홍합미역죽

다슬기죽

낙지죽

소고기죽

아몬드죽

녹두죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


12월 4주차 주간식단표

by jinan posted Dec 11, 2019

구 분

1223()

1224()

1225()

1226()

1227()

1228()

1229()

아 침

백미밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

두부구이/양념장

섬초무침

백미밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

소불고기

애호박나물

백미밥/당뇨밥

해물순두부국

배추김치

닭감자조림

콩나물무침

백미밥/당뇨밥

북어계란국

배추김치

낙지야채볶음

버섯들께나물

백미밥/당뇨밥

돈육청국장

배추김치

구이김

동그랑땡전

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

김부각

우메란장조림

게살미역줄기볶음

백미밥/당뇨밥

굴김국

배추김치

춘천닭갈비

애호박버섯볶음

연 식

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

찰밥

맑은콩나물국

백김치

구이김

등갈미김치찜

무숙채

흑미밥/당뇨밥

우동

배추김치

울외장아찌

맥시칸샐러드

짜요짜요

보리밥/당뇨밥

다슬기수제비국

배추김치

돈갈비찜

무채들깨나물

기장밥/당뇨바

매생이굴떡국

배추김치

자반고등어찜

건취볶음

율무밥/당뇨밥

추어탕

파김치

낙지젓갈

갈치구이

섬초무침

보리밥/당뇨밥(자장소스)

실파계란국

배추김치

단무지무침

만두탕수/소스

백미밥/당뇨밥

시금치된장국

배추김치

버섯불고기

봄동무침

연 식

소고기죽

새우살죽

전복죽

북어죽

아몬드죽

닭죽

건홍합죽

간 식

고구마/식혜

쁘띠첼

치즈케익/야채주스

호박죽

생신잔치음식

바나나

천마차

저 녁

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

김부각

고등어무조림

단호박샐러드

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

백김치

구이김

명란젓계란찜

고사리볶음

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

김부각

잡채

오이달래무침

백미밥/당뇨밥

냉이된장국

배추김치

제육볶음/모듬쌈

숙주나물

백미밥/당뇨밥

소고기육개장

배추김치

김부각

굴파래전

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

오징어무국

배추김치

삼치데리야끼조림

마카로니콘샐러드

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

구이김

너비아니구이

콩나물볶음

연 식

흑임자깨죽

닭죽

다슬기죽

백합죽

소고기죽

굴파래죽

녹두죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


12월 3주차 주간식단표

by jinan posted Dec 11, 2019

구 분

1216()

1217()

1218()

1219()

1220()

1221()

1222()

아 침

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

구이김

임연수무조림

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

구이김

명란게란말이

애호박볶음

백미밥/당뇨밥

꽃게된장국

배추김치

돈메란장조림

새송이들깨나물

백미밥/다뇨밥

돼지고기김치찌개

백김치

쥐어채조림

새우살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

연포탕

배추김치

비엔나야채볶음

콩나물무침

백미밥/당뇨밥

굴무국

배추김치

김부각

떡갈비야채볶음

도라지볶음

백미밥/당뇨밥

조개시금치국

배추김치

캔고등어무조림

고사리볶음

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

닭유개장

배추김치

두부구이/양념장

콩나물볶음

흑미밥/당뇨밥

국숫

배추김치

단무지무침

오징어튀김

보리밥/당뇨밥

매생이갈비탕

석박지

낙지젓갈

건새우엿조림

도토리묵/양념장

기장밥/당뇨밥

달래된장국

배추김치

삼치데리야끼조림

전복샐러드

율무밥/당뇨밥

부대찌개

생채

어묵고추볶음

건파래볶음

보리밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

돈불고기/모듬쌈

무들깨나물

백미밥/당뇨밥

토란감자국

배추김치

구이김

꼬막야채무침

콩나물무침

연 식

닭죽

흑임자깨죽

매생이굴죽

전복죽

게살죽

땅콩죽

백합죽

간 식

사과

모닝빵/토마토주스

고구마/우유

마가렛트/요구르트

치즈케익/식혜

팥죽

저 녁

백미밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

소불고기

통배추나물무침

백미밥/당뇨밥

냉이된장국

배추김치

오리훈제/머스타드소스

섬초무침

백미밥/당뇨밥

동태국

생채

김부각

돈육김치전

무숙채

백미밥/당뇨밥

불낙찌개

배추김치

마파두부

오이미역초무침

백미밥/당뇨밥

바지락된장국

배추김치

차돌박이숙주볶음

참나물유자청무침

백미밥/당뇹바

맑은콩나물국

배추김치

닭감자조림

섬초무침

백미밥/당뇨밥

북어계란국

배추김치

해물우동볶음

버섯들깨탕

연 식

홍합미역죽

소고기죽

녹두죽

낙지죽

호두죽

닭죽

북어죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


12월 2주차 주간식단표

by jinan posted Dec 03, 2019

구 분

129()

1210()

1211()

1212()

1213()

1214()

1215()

아 침

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

진미무말랭이조림

애호박볶음

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

김부각

꽁치시래기조림

건취볶음

백미밥/당뇨밥

연포탕

배추김치

떡갈비야채조림

콩나물볶음

백미밥/당뇨밥

두부새우젓국

배추김치

제육볶음

새송이굴소스볶음

백미밥/당뇨밥

미더덕된장국

석박지

온두부/돈김치볶음

숙주나물

백미밥/당뇨밥

다슬기수제비국

배추김치

구이김

가자미구익

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

굴김국

배추김치

부추계란볶음

고등어무조림

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

대구탕

배추김치

계란말이

섬초무침

김치볶음덮밥(계란프라이)

맑은콩나물국

백김치

크림스파게티

울외장아찌

요플레

보리밥/당뇨밥

시금치된장국

배추김치

구이김

꼬막/양념장

게살마늘쫑볶음

기장밥/당뇨밥

장어탕

배추김치

동그랑땡전

연두부/새싹양념

율무밥/당뇨밥

돈등뼈감자탕

배추김치

구이김

삼색계란찜

치커리유자무침

보리밥/당뇨밥

민물새우탕

배추김치

안동닭찜

애호박나물

백미밥/당뇨밥

청국장

배추김치

주꾸미야채볶음

섬초무침

연 식

우렁죽

낙지죽

소고기죽

전복죽

홍합미역죽

새우살죽

굴파래죽

간 식

고구마/식혜

팥죽

홍시

찐빵/포도주스

바난

천마차

저 녁

백미밥/당뇨밥

근대된장국

배추김치

오리주물럭/모듬쌈

무들깨나물

백미밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

어묵고추볶음

건파래무침

백미밥/당뇨밥

토란들깨탕

배추김치

갈치단호박조림

배추나물

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

닭고기감자볶음

무파래무침

백미밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

코다리해물찜

도라지통들깨볶음

백미밥/당뇨밥

콩나물북어국

배추김치

생선까스/타타르소스

황도샐러드

백미밥/당뇨밥

짬뽕국

배추김치

김부각

마파두부

무숙채

연 식

아몬드죽

닭죽

백합죽

호두죽

다슬기죽

북어죽

홍합야채죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


12월 1주차 주간식단표

by jinan posted Dec 03, 2019

구 분

122()

123()

124()

125()

126()

127()

128()

아 침

백미밥/당뇨밥

모시조개미역국

생채

고등어김치조림

무들깨나물

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

김부각

동그랑땡전

세발겉절이

백미밥/당뇨밥

아욱된장국

배추김치

안동닭찜

새우살애호박볶음

백미밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

잡채

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

어묵김치국

생채

온두부/돈김치볶음

도라지볶음

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

백김치

명란젓계ᅟᅡᆫ찜

섬초쌈장무침

백미밥/당뇨밥

근대된장국

배추김치

구이김

소불고기

배추나물

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

낙지야채볶음

섬초무침

흑미밥/당뇨밥

라면

배추김치

요구르트

단무지무침

새우튀김

보리밥/당뇨밥

불낙찌개

배추김치

구이김

꼬막/양념장

마카로니콘샐러드

기장밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

수육/배추쌈

무들깨나물

율무밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

장어강정/파채

콩나물볶음

보리밥/당뇨밥

짬뽕국

배추김치

생선까스/타타르소스

토마토샐러드

백미밥/당뇨밥

설렁탕

배추김치

두부구이/양념장

고사리볶음

연 식

낙지죽

소고기죽

굴파래죽

닭죽

전복죽

홍합미역죽

녹두죽

간 식

고구마/우유

미니핫도그/쌀음료

호박죽

치즈케익/야채주스

천마차

사과

저 녁

백미밥/당뇨밥

육개장

배추김치

구이김

계란말이

새송이굴소스볶음

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

오리훈제/머스타드

쑥갓들깨나물

백미밥/당뇨밥

굴무국

백김치

꽁치김치조림

맛살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

북어순두부국

배추김치

삼치데리야끼조림

오이미역초무침

백미밥/당뇨밥

꽃게된장국

배추김치

자반고등어찜

갈치속젓/배추쌈

백미밥/당뇨밥

닭곰탕

배추김치

낙지젓갈

굴파래전

얼갈이된장지짐

백미밥/당뇨밥

홍합미여국

배추김치

비엔나야채볶음

건새우무조림

연 식

닭죽

우렁죽

새우살죽

북어죽

흑임자깨죽

호두죽

소고기죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


11월 4주차 주간식단표

by jinan8800 posted Dec 03, 2019

구 분

1125()

1126()

1127()

1128()

1129()

1130()

121()

아 침

백미밥/당뇨밥

굴김국

배추김치

안동닭찜

얼갈이쌈장무침

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

꼴뚜기꽈리고추볶음

버섯들깨나물

백미밥/당뇨밥

북어순두부국

배추김치

구이김

우메란장조림

얼갈이된장지짐

백미밥/당뇨밥

누룽지탕(계란국)

배추김치

고등어구이

진미마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

맑은콩나물국

배추김치

소불고기

시금치쌈장무침

백미밥/당뇨밥

청국장

배추김치

구이김

명란젓계란찜

감자볶음

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

마파두부

애호박나물

연 식

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

설렁탕

배추김치

자반고등어찜

단호박샐러드

흑미밥/당뇨밥

국수

배추김치

단무지무침

요구르트

새우깐풍기

보리밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

돈수육/모듬쌈

세발겉절이

기장밥/당뇨밥

추어탕

배추김치

구이김

동그랑땡전

게살미역줄기볶음

율무밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

꽃빵/피망잡채

치커리유자무침

보리밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

해물콩나물찜

쑥갓두부무침

백미밥/당뇨밥

다슬기아욱국

배추김치

닭감자조림

콩나물무침

연 식

소고기죽

북어죽

전복죽

흑임자깨죽

새우살죽

아몬드죽

고구마우유죽

간 식

고구마/오렌지주스

팥죽

카스타드/토마토주스

모닝빵/식혜

바나나

두유

저 녁

백미밥/당뇨밥

시금치된장국

생채

온두부/김치볶음

도라지통들깨볶음

백미밥/당뇨밥

소고기육개장

배추김치

김부각

계란말이

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

김치수제비국

생채

고구마돈육강정

호박버섯볶음

백미밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

갈치단호박조림

새송이굴소스볶음

백미밥/당뇨밥

참치김치찌개

석박지

꼬막무침

흑임자깨묵/양념장

백미밥/당뇨밥

다시마감자국

배추김치

꽁치무조림

가지무침

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

파김치

구이김

다슬기마늘편장조림

어묵고추볶음

연 식

우렁죽

호두죽

닭죽

홍합미역죽

참치죽

소고기죽

다슬기죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

 


11월 3주차 주간식단표

by jinan posted Nov 13, 2019

구 분

1118()

1119()

1120()

1121()

1122()

1123()

1124()

아 침

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

구이김

자반고등어찜

감자볶음

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

떡갈비통마늘조림

새우살호박볶음

백미밥/당뇨밥

차돌박이된장국

배추김치

가자미구이

미역줄기볶음

백미밥/당뇨밥

순두부찌개

배추김치

어묵고추볶음

건파래무침

백미밥/당뇨밥

어묵무국

배추김치

날치알계란말이

건취볶음

백미밥/당뇨밥

시금치된장국

백김치

온두부/돈김치볶음

미나리숙주나물

백미밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

모듬장조림

양송이호박볶음

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

돈육김치국

무생채

계란장조림

세발나물무침

흑미밥/당뇨밥

닭고기칼국수

지고추

울외장아찌

건새우연근채튀김

보리밥/당뇨밥

낙지연포탕

배추김치

김부각

돈김치전

도토리묵무침

기장밥/당뇨밥

청국장

배추김치

닭고기토란조림

애기배추나물

율무밥/당뇨밥

떡국

배추김치

순대야채볶음

게살마늘쫑볶음

보리밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

동그랑땡전

꼬막야채무침

백미밥/당뇨밥

아욱된장국

배추김치

낙지야채볶음

꽈리멸치조림

연 식

닭죽

땅콩죽

낙지죽

전복죽

주꾸미죽

새우살죽

닭죽

간 식

호박죽

사과

찐빵/오렌지주스

천마차

고구마/식혜

두유

저 녁

백미밥/당뇨밥

홍합무국

배추김치

생선까스/타타르소스

양배추코울슬로

백미밥/당뇨밥

근대된장국

배추김치

꽁치시래기조림

건새우무들깨나물

백미밥/당뇹바

북어계란국

배추김치

제육볶음

치커리들깨무침

백미밥/당뇨밥

맑은콩나물국

배추김치

주꾸미당면볶음

도라지통들깨볶음

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

오리불고기/모듬쌈

오이미역초무침

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

두부구이/양념장

콩나물볶음

백미밥/당뇨밥

대구탕

배추김치

떡잡채

도토리묵/양념장

연 식

홍합죽

소고기죽

북어죽

잣죽

흑임자깨죽

소고기죽

녹두죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


11월 2주차 주간식단표

by jinan posted Nov 06, 2019

구 분

1111()

1112()

1113()

1114()

1115()

1116()

1117()

아 침

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

떡갈비야채볶음

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

돈육고추장찌개

백김치

명란젓계란찜

맛살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

유부된장국

배추김치

임연수무조림

고사리들깨나물

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

마파두부

새우살애호박볶음

백미밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

주꾸미야채볶음

무들깨나물

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

캔꽁치무조림

토란들깨나물

백미밥/당뇨밥

동태탕

배추김치

계란장조림

도라지들깨나물

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

다슬기수제비국

배추김치

오삼불고기/모듬쌈

고구마마탕

흑미밥/당뇨밥

우동

총각김치

단무지무침

오징어탕수/케찹소스

찰밥

맑은콩나물국

배추김치

구이김

소불고기

시금치쌈장무침

돈가스카레덮밥

팽이된장국

배추김치

울외장아찌무침

푸실리샐러드

율무밥/당뇨밥

도토리묵국

배추김치

춘천닭갈비

미나리숙주나물

보리밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

구이김

동그랑땡전

새우살브로콜리볶음

백미밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

골뱅이소면무침

꽈리멸치조림

연 식

다슬기죽

소고기죽

홍합미역죽

아몬드죽

우렁죽

흑임자깨죽

새우살죽

간 식

팥죽

모닝빵/오렌지주스

고구마(),흰우유

천마차

바나나

두유

저 녁

백미밥/당뇨밥

추어탕

배추김치

낙지젓갈

어묵고추볶음

오이도라지무침

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

고등어무조림

버섯들깨나물

백미밥/당뇨밥

홍합무국

배추김치

김부각

돈잡채

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

자반고등어찜

흑임자깨묵/양념장

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

구이김

계란말이

소채가지볶음

백미밥/당뇨밥

낙지연포탕

배추김치

두부구이/양념장

참나물유자겉절이

백미밥/당뇹바

민물새우탕

배추김치

소불고기

콩나물볶음

연 식

아몬드죽

녹두죽

닭죽

북어죽

소고기죽

낙지죽

호두죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


11월 1주차 주간식단표

by jinan8800 posted Oct 30, 2019

구 분

114()

115()

116()

117()

118()

119()

1110()

아 침

백미밥/당뇨밥

북어무채국

배추김치

소시지야채볶음

시금치쌈장무침

백미밥/당뇨밥

꽃게된장국

배추김치

구이김

소고기버섯장조림

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

두부구이/양념장

새우살애호박볶음

백미밥/당뇨밥

팽이된장국

배추김치

제육볶음

애기배추나물

백미밥/당뇨밥

근대된장국

배추김치

오징어야채볶음

카레감자볶음

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

앰연수무조림

콩나물무침

백미밥/당뇨밥

애기배추된장국

배추김치

닭갈비

오이미역초무침

연 식

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

소불고기

콩나물볶음

흑미밥/당뇨밥

라면

배추김치

단무지무침

돈탕수/소스

보리밥/당뇨밥

돈등뼈감자탕

배추김치

구이김

잡채

무들깨나물

기장밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

오복지

돈가스/소스

과일샐러드

율무밥/당뇨밥

소고기육개장

배추김치

해물우동볶음

쪽파김무침

보리밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

번데기조림

버섯들깨나물

백미밥/당뇨밥

코다리무국

백김치

온두부/돈김치볶음

건파래볶음

연 식

소고기죽

다슬기죽

새우살죽

홍합미역죽

북어죽

닭죽

백합죽

간 식

호박죽

찐감자/식혜

모닝빵/토마토주스

고구마/우유

야채주스

초코파이/알로에음료

저 녁

백미밥/당뇨밥

어묵탕

배추김치

갈치단호박조림

미역줄기볶음

백미밥/당뇨밥

토란감자들깨국

배추김치

계란말이

열무된장지짐

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

닭고기감자볶음

마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

떡만두국

배추김치

꽁치무조림

미나리숙주나물

백미밥/당뇨밥

콩나물북어국

배추김치

김부각

꼬막야채무침

무숙채

백미밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

구이김

자반고등어찜

고구마샐러드

백미밥/당뇨밥

참치감자국

배추김치

마파두부

깻잎찜

연 식

잣죽

닭죽

우렁죽

호두죽

낙지죽

녹두죽

흑임자깨죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


10월 5주차 주간식단표

by jinan posted Oct 30, 2019

구 분

1028()

1029()

1030()

1031()

111()

112()

113()

아 침

백미밥/당뇨밥

실파계란국

배추김치

우메란장조림

새우살브로콜리볶음

백미밥/당뇨밥

근대된장국

배추김치

안동찜닭

열무지짐

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

갈치호바조림

미나리숙주나물

백미밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

구이김

건새우엿조림

감자볶음

백미밥/당뇨밥

낙지연포탕

배추김치

명란젓계란찜

콩나물볶음

백미밥/당뇨밥

아욱수제비국

배추김치

구이김

마파두부

고사리볶음

백미밥/당뇨밥

홍합미역국

배추김치

꽈리메란조림

감자볶음

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

불낙찌개

배추김치

어묵고추볶음

도토리묵/양념장

흑미밥/당뇨밥

국수

배추김치

단무지무침

고구마야채튀김

보리밥/당뇨밥

청국장

배추김치

돈수육/모듬쌈

가지무침

기장밥/당뇨밥

알탕

배추김치

잡채

오이미역초무침

율무밥/당뇨밥

근대된장국

배추김치

오리훈제/머스타드

도라지통들깨볶음

보리밥/당뇨밥

북어순두부국

배추김치

고등어시래기조림

깻순볶음

백미밥/당뇨밥

맑은콩나물국

석박지

닭고기김치찜

세발나물무침

연 식

닭죽

흑임자깨죽

낙지죽

들깨죽

전복죽

북어죽

땅콩죽

간 식

사과

뽀또/요구르트

찐감자/식혜

팥죽

모닝빵/오렌지주스

고구마/우유

천마차

저 녁

백미밥/당뇨밥

애기배추된장국

배추김치

구이김

가자미구이

애호박버섯볶음

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

김부각

계란말이

시금치나물

백미밥/당뇨밥

토란들깨국

배추김치

자반고등어찜

맛살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

주꾸미야채볶음

미역줄기볶음

백미밥/당뇨밥

부대김치국

백김치

갈치카레구이

애호박나물

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

상추겉절이

동그랑땡전

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

팽이된장국

배추김치

해물콩나물찜

감자카레볶음

연 식

낙지죽

소고기죽

호두죽

주꾸미죽

아몬드죽

건홍합죽

닭죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


10월 4주차 주간식단표

by jinan posted Oct 17, 2019

구 분

1021()

1022()

1023()

1024()

1025()

1026()

1027()

아 침

백미밥/당뇨밥

바지락미역국

배추김치

마파두부

감자볶음

백미밥/당뇨밥

재펍국

백김치

돈육김치볶음

도라지들깨나물

백미밥/당뇨밥

닭고기무국

배추김치

오징어야채볶음

깻순볶음

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

구이김

계란말이

소채건파래무침

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

김부각,잡채

열무된장지짐

백미밥/당뇨밥

북어무채국

배추김치

구이김

떡갈비조림

느타리굴소스볶음

백미밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

캔꽁치시래기조림

숙주나물무침

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

아욱된장국

배추김치

생선까스/타타르소스

푸실리샐러드

흑미밥/당뇨밥

해물칼국수

배추김치

지고추무침

찐만두

보리밥/당뇨밥

꽃게된장국

배추김치

돈불고기/모듬쌈

무들깨나물

기장밥/당뇨밥

맑은콩나물국

배추김치

안동닭찜

흑임자깨묵/양념장

율무밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

소불고기

콩나물볶음

보리밥/당뇨밥

동태국

배추김치

계란장조림

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

청국장찌개

배추김치

명란젓계란찜

참나물통들깨무침

연 식

백합죽

닭죽

소고기죽

아몬드죽

고구마우유죽

녹두죽

다슬기죽

간 식

단호박죽

두유

찐감자/식혜

카스타드/요구르트

찐빵/알로에주스

고구마/우유

단호박죽

저 녁

백미밥/당뇨밥

해물짬뽕국

배추김치

미트볼조림

치커리사과무침

백미밥/당뇨밥

우렁된장국

배추김치

순대야채볶음

시금치나물

백미밥/당뇨밥

참치감자국

배추김치

두부구이/양념장

게살마늘쫑볶음

백미밥/당뇨밥

건홍합무국

배추김치

자반고등어찜

애호박버섯볶음

백미밥/당뇨밥

떡만두국

배추김치

어묵고추볶음

가지무침

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

석박지

다슬기마늘편장조림

피망감자볶음

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

건새우엿조림

얼갈이된장무침

연 식

흑임자깨죽

우렁죽

참치감자죽

건홍합죽

북어죽

닭죽

소고기죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


10월 3주차 주간식단표

by jinan posted Oct 17, 2019

구 분

1014()

1015()

1016()

1017()

1018()

1019()

1020()

아 침

백미밥/당뇨밥

연포탕

배추김치

구이김

계란말이

미나리숙주나물

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

자반고등어찜

시금치나물

백미밥/당뇨밥

다슬기아욱국

배추김치

김부각

마파두부

미역줄기볶음

백미밥/당뇨밥

북어콩나물국

배추김치

구이김

우메란장조림

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

돈육김치국

백김치

소기지야채볶음

가지나물

백미밥/당뇨밥

건홍합무국

배추김치

닭고기야채볶음

열무된장지짐

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

소불고기

건새우무조림

연 식

흰죽/간장

누룽지죽

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

토란감자들깨국

배추김치

갈치감자조림

애기배추나물

흑미밥/당뇨밥

라면

배추김치

단무지무침

맥시칸샐러드

보리밥/당뇨밥

등뼈감자탕

배추김치

동그랑땐전

게살마늘쫑볶음

기장밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

돈채/꽃빵

콩나물볶음

율무밥/당뇨밥

닭고기미역국

배추김치

알감자조림

애호박나물

보리밥/당뇨밥

미더덕된장국

배추김치

주꾸미야채볶음

도라지통들깨볶음

백미밥/당뇨밥

꽃게탕

배추김치

오징어초무침

고구마마찬

연 식

낙지죽

전복죽

흑임자깨죽

소고기죽

닭죽

콩죽

오징어죽

간 식

사과

팥죽

고구마/우유

오예스/오렌지주스

생신잔치음식

천마차

바나나

저 녁

백미밥/당뇨밥

청국장

배추김치

돈불고기

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

낀풍기

감자볶음

백미밥/당뇨밥

순두부국

백김치

고등어김치조림

고사리볶음

백미밥/당뇨밥

불낙찌개

배추김치

어묵고추볶음

건파래무침

백미밥/당뇨밥

카레소스

팽이된장국

배추김치

꽁치시래기조림

황도샐러드

백미밥/당뇨밥

설렁탕

배추김치

두부구이/양념장

깻순볶음

백미밥/당뇨밥

소고기무국

배추김치

골뱅이쫄면무침

버섯들깨나물

연 식

녹두죽

다슬기죽

북어죽

아몬드죽

건홍합죽

주꾸미야채죽

소고기죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


10월 2주차 주간식단표

by jinan posted Oct 02, 2019

구 분

107()

108()

109()

1010()

1011()

1012()

1013()

아 침

백미밥/당뇨밥

호박잎된장국

배추김치

돈육간장볶음

감자볶음

백미밥/당뇨밥

소고기미역국

배추김치

부추계란볶음

열무된장지짐

백미밥/당뇨밥

오징어호박국

배추김치

다슬기마늘편장조림

곤드레나물볶음

백미밥/당뇨밥

유부근대된장국

배추김치

비엔나케찹볶음

버섯들깨나물

백미밥/당뇨밥

콩나물김치국

석박지

소불고기

열무된장무침

백미밥/당뇨밥

북어무채국

배추김치

돈육간장불고기

참나물무침

백미밥/당뇨밥

닭곰탕

배추김치

어묵양파볶음

풋고추멸치조림

연 식

흰죽/간장

흰죽/간장

흰죽/간장

누룽지죽

누룽지죽

흰죽/간장

흰죽/간장

점 심

보리밥/당뇨밥

건새우미역국

배추김치

오리훈제/머스타드

깻순볶음

김치볶음밥(계란프라이

북어무채국

백김치

울외장아찌

크림스파게티

보리밥/당뇨밥

청국장

배추김치

함박스테이크/소스

애기배추나물

기장밥/당뇨밥

설렁탕

배추김치

갈치단호박조림

참나물사과겉절이

율무밥/당뇨밥

닭고기육개장

배추김치

알감자조림

고구마줄기볶음

보리밥/당뇨밥

모듬어묵국

배추김치

주꾸미당면볶음

가지나물

백미밥/당뇨밥

호박두부된장국

배추김치

생선까스/소스

깻순볶음

연 식

잣죽

소고기북

들깨죽

닭죽

전복죽

북어죽

게살죽

간 식

치즈케익/요구르트

포도

카스타드/식혜

야채주스

모닝뻥/오렌지주스

바나나

호박죽

저 녁

백미밥/당뇨밥

참치감자국

배추김치

구이김

해물파전

풋고추쌈장무침

백미밥/당뇨밥

버섯들깨국

배추김치

닭감자조림

건새우무조림

백미밥/당뇨밥

코다리무국

배추김치

치즈계란말이

양배추찜/양념간장

백미밥/당뇨밥

떡만두국

배추김치

진미말랭이조림

미나리숙주나물

백미밥/당뇨밥

시래기된장국

배추김치

구이김

고등어무조림

콩나물무침

백미밥/당뇨밥

팽이된장국

배추김치

짜장소스

임연수구이

고사리볶음

백미밥/당뇨밥

민물새우무국

배추김치

김부각

모듬장조림

감자볶음

연 식

참치죽

흑임자깨죽

오징어죽

치즈감자죽

녹두죽

아몬드죽

소고기죽

간 식

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

요플레

당뇨밥

당뇨(잡곡)3식 제공

 


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